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ヘルシーファミリー倶楽部更新情報一覧
ヘルシーファミリー倶楽部更新情報
2021/04/09
新着記事「生活習慣病や認知症の予防にも! 女性こそふやしたい筋量アップ計画」他。
⇒筋肉の量をふやすと、生活習慣病や認知症などさまざまな病気の予防に役立つことがわかってきました。とくに筋肉が少ない女性に向けて、効率よく筋肉の量をアップするコツを紹介します。
“筋肉の量をふやすと、生活習慣病や認知症などさまざまな病気の予防に役立つことがわかってきました。とくに筋肉が少ない女性に向けて、効率よく筋肉の量をアップするコツを紹介します。
⇒腹囲だけ基準値を超えたけど ほかは問題ないから大丈夫でしょ?
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⇒夜間、脚がほてって眠れない。治療法や予防策などはある?
⇒1.5cm大の良性の胃ポリープが見つかった。無処置となり、がん化しないかと心配
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2022/09/09
新着記事「帯状疱疹、風しん、肺炎… 大人のワクチン接種」他。
2022/08/05
新着記事「早めの対策が歯を守る! 大人のむし歯&歯周病対策」他。
2022/07/08
新着記事「集中豪雨、台風、土砂災害 家族を夏の災害から守る!」他。
2022/06/09
新着記事「コロナ対策をしながら「熱中症」を徹底的に防ぐ!」他。
2022/05/10
新着記事「デジタル時代の「眼精疲労&眼病」対策」他。
2022/04/18
新着記事「強い痛みがおこる… “ゆっくりでも効果大! スロージョギング入門塾」他。
2022/03/11
新着記事「若いうちから始めたい! 骨力を高める生活のコツ」他。
2022/01/14
新着記事「小さな習慣の積み重ねが成功のカギ 今年こそ“スマートボディ”に!」他。
2021/12/15
新着記事「強い痛みがおこる… “四十肩・五十肩”との上手なつきあい方」他。
2021/11/12
新着記事「今からできる! 認知症にならない生活を始めよう」他。
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