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2022/12/09 
新着記事「内臓脂肪を“ふやさない” “減らす”ライフスタイル」他。

ヘルシーファミリー通信
カラフルな砂をグラスに重ねて模様を作る グラスサンドアート体験
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内臓脂肪を“ふやさない” “減らす”ライフスタイル
 
⇒内臓脂肪を“ふやさない” “減らす”ライフスタイル

ぽっこりおなかだけでなく、糖尿病や高血圧などの生活習慣病も招く「内臓脂肪」。過食しやすい年末年始に向けて、内臓脂肪をふやさない・減らす生活のコツを紹介します。

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  • 2025/03/14 新着記事「早めの対策が大切 聞こえを守る生活習慣」他。
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  • 2024/10/10 新着記事「おうちでできる! 腰痛改善メソッド」他。
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