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2024/10/10 
新着記事「おうちでできる! 腰痛改善メソッド」他。

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おうちでできる! 腰痛改善メソッド
 
⇒おうちでできる! 腰痛改善メソッド

40代以上の2人に1人が悩んでいるといわれる腰痛。ポイントを押さえて効果的に腰痛を予防・改善するセルフケアを紹介します。

[今回の健診は]内臓脂肪の蓄積状態をみる 腹囲
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乱暴な言葉は、心が大きく成長している証
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“浮き輪肉にサヨナラ 腰周り脂肪撃退
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睡眠時無呼吸症候群のCPAP治療がつらい。1日に最低何時間装着すればよい?
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火を使わない! レンジとトースターで作るレシピ
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言葉が出てこない… もの忘れ? それとも認知症?
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おならをすると便がもれることがある。対処法があれば知りたい
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後頭部や側頭部に刺すような痛み。痛みが治まるので受診しなくても問題ない?
⇒後頭部や側頭部に刺すような痛み。痛みが治まるので受診しなくても問題ない?

ヘルシーファミリー倶楽部更新情報一覧
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  • 2022/08/05 新着記事「早めの対策が歯を守る! 大人のむし歯&歯周病対策」他。
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  • 2022/06/09 新着記事「コロナ対策をしながら「熱中症」を徹底的に防ぐ!」他。
  • 2022/05/10 新着記事「デジタル時代の「眼精疲労&眼病」対策」他。
  • 2022/04/18 新着記事「強い痛みがおこる… “ゆっくりでも効果大! スロージョギング入門塾」他。
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